Ayurveda Detox für Frühling und Herbst

Sieben Tage Kuren für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden!

 Stelle dir vor, du könntest dich wieder leistungsstark, fit und kraftvoll fühlen.

Du könntest deine Verdauungsbeschwerden und das ständige Unwohlsein hinter dir lassen und deinem Körper und deinem Geist etwas Gutes tun!

Mit meinen ayurvedischen 7-Tage-Detox-Programmen für Frühling und Herbst kannst du genau das schaffen!

Ich zeige dir auf einfache und verständliche Weise, wie du mit Hilfe des alten indischen Wissens Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht bringen kannst und dein Immunsystem und deine Verdauung stärkst.

Ayurveda Detox für Frühling und Herbst

Sieben Tage Kuren für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden!

 Stelle dir vor, du könntest dich wieder leistungsstark, fit und kraftvoll fühlen.

Du könntest deine Verdauungsbeschwerden und das ständige Unwohlsein hinter dir lassen und deinem Körper und deinem Geist etwas Gutes tun!

Mit meinen ayurvedischen 7-Tage-Detox-Programmen für Frühling und Herbst kannst du genau das schaffen!

Ich zeige dir auf einfache und verständliche Weise, wie du mit Hilfe des alten indischen Wissens Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht bringen kannst und dein Immunsystem und deine Verdauung stärkst.

Dieses eBook-Bundle ist etwas für dich, wenn du

R

dich oft müde, erschöpft und ausgelaugt fühlst.

R

zurück zu einem guten Köpergefühl gelangen willst.

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deine Verdauungsbeschwerden und das ständige Unwohlsein hinter dir lassen möchtest.

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dein Immunsystem stärken und nicht mehr so oft krank werden möchtest.

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dich oft müde, erschöpft und ausgelaugt fühlst.

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deine Verdauungsbeschwerden und das ständige Unwohlsein hinter dir lassen möchtest.

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dein Immunsystem stärken und nicht mehr so oft krank werden möchtest.

„Mit Hilfe von Janas Detox Guide habe ich das erste Mal eine richtige Fastenkur gemacht. Ich hatte am Anfang wirklich Bedenken, wie ich das schaffen soll, aber die Anleitung und inhaltliche Ausrichtung des Guides ist wirklich super gut umsetzbar und ich hatte richtig Freude an der Fastenzeit. Außerdem hat Jana mich super begleitet und geduldig meine Fragen beantwortet. Und das Beste: es war wirklich nachhaltig. Ich fühle mich deutlich frischer, fitter, wacher und leichter und das auch noch Wochen danach.“

Linda V.

Göttingen

„Mein erstes ayurvedische Fasten, ich war begeistert. Habe schon oft auf viele verschiedene Arten gefastet, dieses Mal war es aber ganz besonders, wohltuend und nachhaltig. Im ebook findet man einen wirklich tollen Guide was Tag für Tag zu tun und vor allen Dingen zu trinken ist, das war extrem hilfreich und abwechslungsreich. Eine tolle Erfahrung, ich kann es nur jedem empfehlen. Und der Granatapfel/Amalaki saft in den Aufbautagen ist ein echtes Highlight. Suuuuper e-book! Danke! Wir planen schon dem nächsten Detox im Herbst :-)“

Bianca R.

Lucerne

„Mit Hilfe von Janas Detox Guide habe ich das erste Mal eine richtige Fastenkur gemacht. Ich hatte am Anfang wirklich Bedenken, wie ich das schaffen soll, aber die Anleitung und inhaltliche Ausrichtung des Guides ist wirklich super gut umsetzbar und ich hatte richtig Freude an der Fastenzeit. Außerdem hat Jana mich super begleitet und geduldig meine Fragen beantwortet. Und das Beste: es war wirklich nachhaltig. Ich fühle mich deutlich frischer, fitter, wacher und leichter und das auch noch Wochen danach.“

Linda V.

Göttingen

„Mein erstes ayurvedische Fasten, ich war begeistert. Habe schon oft auf viele verschiedene Arten gefastet, dieses Mal war es aber ganz besonders, wohltuend und nachhaltig. Im ebook findet man einen wirklich tollen Guide was Tag für Tag zu tun und vor allen Dingen zu trinken ist, das war extrem hilfreich und abwechslungsreich. Eine tolle Erfahrung, ich kann es nur jedem empfehlen. Und der Granatapfel/Amalaki saft in den Aufbautagen ist ein echtes Highlight. Suuuuper e-book! Danke! Wir planen schon dem nächsten Detox im Herbst :-)“

Bianca R.

Lucerne

Diese Inhalte erwarten dich

Ayuveda Basics

  • Gesundheits- und Krankheitsfaktoren
  • Die Verdauung
  • Die drei Doshas

Detoxplan

  • Einleitungstage
  • Abführtag
  • Fastentage
  • Aufbautage

Fasten-Wissen

  • Fasten im Frühling und Herbst
  • Fasten für jeden Typ
  • Dauer und Ablauf einer Detox-Kur

Extras

  • exklsuive Fasten-Rezepte
  • Einkaufslisten
  • Hinweise zu Bezugsquellen

Über mich

Hi, ich bin Jana! Ich bin ganzheitliche Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin und möchte dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden begleiten. Wir leben in einer Zeit, die von Stress und Herausforderungen geprägt ist. Doch das heißt nicht, dass wir nicht gesund, fit und mit Lebensenergie diese Herausforderungen meistern können. Mit Feel Good Ayurveda will ich dir zeigen, wie du deinen ganz individuellen Weg finden kannst und stehe dir als Coach auf diesem Weg zur Seite!

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